カタタチサト
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産後２ヶ月〜ハイハイ前のベビママたちへ
ベビーとの遊びを通してできる基礎体作り
想像力やカラダで感じる力を鍛えるワーク
ボディもセンスも自信を持って
育児＆育自、ハッピーに炸裂していきましょう!!


●吉祥寺クラス●
時間：10:15〜11:45（10:00から入室可) 会場：スタジオアムリタイースト2F
料金：3,000円/１回、11,000円/4回　　 (杉並子育て応援券が使えます)　
月曜コース　4/6・5/18・6/1・6/15
水曜コース　7/1・7/15・7/29・9/2
金曜コース　9月start　　 　　　　　

４回で１setの内容です。自分のベビーが「今、どの遊びが好きなのか」「何を
欲しているのか」を見つけていきましょう♪　ベビ連れの日常で体を傷めない為
のエクササイズや、想像力豊かにベビーや人とふれあえるようなワークを行って
います♪単発での参加もＯＫ！詳しくは、【吉祥寺教室の内容】をご覧下さい。
お申し込みはこちらからどうぞ♪
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●出張レッスン●
ベビママ体操＋αをマンツーマン〜３組の少人数で行います。個人ひとりひとり
にあわせたプログラムを組み、体の使い方がわからない、ベビとどうしていいか
わからない、などもきめ細かく対応してゆきます。姿勢の指導、プチマッサージ
TFH14筋のバランス調整などもリクエストで取り入れることができます。　 　
出張範囲：都内・多摩地区　　　　　　　　
料金：15,000円　 (杉並子育て応援券が使えます)
お申し込み時にご希望の日時をお知らせ下さい。
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●森のテラス●
4/17(金)・5/15(金)・5/31(日)
仙川にある「森のテラス」で、講師子連れののんびりクラスやイベントを
開催しています。ピラティス・ストレッチ・コンテンポラリーダンスなど
回によって講師や内容が変わります。詳しくはスケジュールblogで!!　　
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●助産院クラス●
4/3(金)・5/20(水)
時間：10:15〜11:30（10:00から入室可）
会場：稲田助産院　京王線・南部線「稲田堤駅」
おっぱいケアや検診の前にぜひどうぞ♪
5月は「おしゃべりサロン」の講座として開催します。
稲田助産院でのクラスは、５月で終了です。次の講座にバトンを渡します。
今まで参加してくださった皆さん、ありがとう!!!

☆
お友達同志で集まってのクラス開催も承ります。ご自宅や
地域センターへも伺います。お気軽にお問い合せ下さい♪

☆
クラス中もおむつ替えや授乳はご自由にどうぞ。
赤ちゃんが泣いていたら、どうぞ中断してあやしてあげてください。
あなたとベビが楽しめることが、一番の遊びでリラックスです♪♪　
クラスの詳細や写真はblogでもUPしています。